利尻島、知床、十勝でネイチャーガイドとして過ごしていた際に、​自然の中で深呼吸をする心地良さに魅了され、呼吸や心身を整えることの大切さを知り、ヨガに巡り合いました。​めまぐるしい日々を過ごしている皆様に寄り添い、いつもそこにある自然のように癒していきたいです。

美容業界出身。

2013年よりピラティスとボディメイクを続けています。健康に美しく、そして笑顔で年を重ねるメソッドを皆様と実践していきたいという気持ちで、インストラクターとして活動しております。楽しみながら、確実に結果の出るクラスを皆様にお届けしています。

​「自分の身体」は、一生自分でケアし続けなければなりません。使い方や動かし方で、よくするのも悪くするのも自分自身だと言うことを、アンティグラビティ/ダンスを通じて学びました。自信を持って、良い！と言えるものを私が感じたように、皆様にも体感してもらえると嬉しいです。

ヨガをすることで、自分と向き合い、心が満たされる充足感は素晴らしいものです。目に見える変化も大事ですが、目に見えない変化を感じて素敵な毎日を送っていただけるようお手伝いをしていきたいです。

​自分のうつ病を運動で克服したことをきっかけに、フィットネスの世界に入り30年近くになります。ヨガのことは門外漢でキックボクシングの指導がメインですが、オリジンにいらした皆さんに「運動やトレーニングの楽しさ」を、お伝えできればと思っています。見かけによらずかなりのインドアです。

AntiGravity® fitnessに出会って自分を好きになりました。いくつになっても好きな自分でいられるように♡お身体の様々な不調の根本改善をテーマに皆様と健康美を目指していきたいです。